Olá! Tudo bom?
Hoje o vídeo é para você que cansou daquelas gordurinhas localizadas ou então daquela secura generalizada. risos
Cinco dicas para alcançar o corpo dos sonhos de forma saudável.
Rsrs nossa ultimamente estou meio desleixada.. e pretendo ficar ainda assim rsrs... Eu como bem, tenho uma alimentação excelente. Mas exercícios..... hahaha Um beijãaao! www.segredosdaadri.com.br
Ahhhhh eu preciso perseverar hahahaha Eu decidi fazer ginástica para emagrecer e ir para a praia feliz da vida, pelo menos com uns kgs a menos. Fiz uma hora durante dois dias e até hoje não retornei hahaha porque depois desses dois dias fui tomar sorvete, fiquei com a perna dolorida, comi um hambúrguer hahaha enfim, desisti haha Amei as dicas!!
Oi Caah! Achei o vídeo muito válido para quem está atrás do corpo perfeito. Eu era bem gordinho e consegui emagrecer só com água + academia. Porém eu tinha a idade ao meu favor, com 15 anos é mais fácil pois o metabolismo já é mais acelerado por natureza.
Boa sorte a todos que estão nessa luta. www.booksever.com.br
Adorei o vídeo, me identifiquei com "Pessoa que entra na academia e come feito sei lá o que" HAUHSUAHSUAHSUHA Preciso fazer uma dieta de verdade em conjunto haha Seus vídeos estão muito bons! Beijinhos <33 Livros, Amor e Mais
Ola! Gostei do seu Blog e tenho um Artigo para colaborar no seu Blog, faço divulgação na minha rede +2 milhões de acessos e te dou Link do meu blog. Não cobro! O que peço em troca peço é um link dentro do artigo para meu blog. Quer receber uma proposta para avaliação? prof.rosioliveira@gmail.com
Oieee
ResponderExcluirmuito bom seu vídeo!!
eu já sou do tipo que vai correr na esteira.,...kkkkkkk
mas é..as gordurinhas demoram para ir embora aff
bjoooooooooooos
http://diariodalulu.blogspot.com.br/
ando precisando me exercitar mais... dar uma tonificada! hahah
ResponderExcluirbeijo beijo
Ja Fomos Legais
Oiii! Gostei do vídeo, mas recém comecei academia </3 Não to curtindo não, queria que fosse instantâneo mesmo HASUIDHSUDIA
ResponderExcluirBeijos, Vickawaii
http://finding-neverland.zip.net
Menina eu até faço dieta mas ir pra academia não consigo não... me matriculei na academia e fui um mês só =(
ResponderExcluirAi, não sei o que acontece comigo, desanimo.
ótima inspiração.
Beijos flor
http://www.alecanofre.com/
https://www.youtube.com/alecanofremakeup/
Rsrs nossa ultimamente estou meio desleixada.. e pretendo ficar ainda assim rsrs...
ResponderExcluirEu como bem, tenho uma alimentação excelente. Mas exercícios..... hahaha
Um beijãaao!
www.segredosdaadri.com.br
Ahhhhh eu preciso perseverar hahahaha
ResponderExcluirEu decidi fazer ginástica para emagrecer e ir para a praia feliz da vida, pelo menos com uns kgs a menos. Fiz uma hora durante dois dias e até hoje não retornei hahaha porque depois desses dois dias fui tomar sorvete, fiquei com a perna dolorida, comi um hambúrguer hahaha enfim, desisti haha
Amei as dicas!!
beijos,
rodoviadezenove.com.br
Oi kkk, adorei o seu vídeo >u<
ResponderExcluirSou super magra, então de boa hahaha!
Beijos
www.blognekokawaii.blogspot.com
Oi Caah! Achei o vídeo muito válido para quem está atrás do corpo perfeito.
ResponderExcluirEu era bem gordinho e consegui emagrecer só com água + academia. Porém eu tinha a idade ao meu favor, com 15 anos é mais fácil pois o metabolismo já é mais acelerado por natureza.
Boa sorte a todos que estão nessa luta.
www.booksever.com.br
Muito boas as dicas! Eu nunca gostei de academia, mas já estou fazendo pilates há quase 2 anos e gosto muito.
ResponderExcluirBeijos
Bluebell Bee
Adorei as dicas. Estou precisando correr atrás do prejuízo urgentemente. Bjs
ResponderExcluirhttp://www.mayaravieira.com.br/
Adorei o vídeo, me identifiquei com "Pessoa que entra na academia e come feito sei lá o que" HAUHSUAHSUAHSUHA
ResponderExcluirPreciso fazer uma dieta de verdade em conjunto haha
Seus vídeos estão muito bons!
Beijinhos <33
Livros, Amor e Mais
Adorei as dicas, vivo querendo ganhar um pouco de massa rsrs... bjus
ResponderExcluirOla! Gostei do seu Blog e tenho um Artigo para colaborar no seu Blog, faço divulgação na minha rede +2 milhões de acessos e te dou Link do meu blog. Não cobro! O que peço em troca peço é um link dentro do artigo para meu blog. Quer receber uma proposta para avaliação?
ResponderExcluirprof.rosioliveira@gmail.com